进入九月，全国大部分中小学生都已经陆续开学了。除了帮助孩子从假期里的分散活动调整到早睡早起，定点上学按时吃饭，恢复正常的作息状态之外，家长也要注意帮助孩子让大脑也适应开学状态噢。一起来看看金色雨林是如何通过科学训练让孩子大脑也同步开学吧。

大脑训练是一个具有高度针对性练习系统，可以改变人的大脑思考和学习能力，大量实践证明，通过大脑训练可以能够加强学习和阅读技能，那么如何进行大脑训练呢？一起来看看详细的步骤吧。

如何进行大脑训练

大脑训练要掌握以下原则：

一对一训练：促进即时反馈和个人进步；

针对性：触及特定的薄弱点以获得更大效果；

恰当排序：在容易实现的步骤下提供渐增的难度；

重复性：促使大脑随着训练的节奏进入自动化状态；

增加强度：当孩子的脑力得到巩固之后，才能适应更高强度的学习；

趣味练习：增强多巴胺可以引发大脑的奖励机制和满足感。

家长应该如何做？

1、积极暗示，多多安慰孩子；

2、多做逆向活动，相反方向思考，让孩子多做镜面练习（适合5岁以上的孩子），用孩子不常使用的手做事；

3、让孩子需要记忆的文字与画面结合，调动孩子的联想能力；

4、让孩子看图像的同时隔绝声音，促进孩子想象情节；

5、对于高年纪的孩子，鼓励他大声说出看法，并写下来。孩子在说的同时能够深化孩子的思维，记录下来有利于长期记忆与理解；

6、保证睡眠质量，多睡觉。

以上就是金色雨林对于如何让大脑适应开学的一些建议了。大脑是人的处理器。人首先需要认识世界，要具备认知能力，它是孩子学习的基础。很多家长朋友在谈到孩子的学习时只看到孩子学习的结果，没有看到孩子是如何学习的。认知能力就是孩子如何学习的第一步。孩子在学习的过程中，认知能力会对孩子的学习产生影响，强大的学习能力自然会产生轻松的学习。

新的学期已经开始，各位家长一定要重视起来，金色雨林专注儿童能力提升多年，大家有任何问题都可以拨打下方热线电话进行咨询。