叁生涛武道体能（原绵阳菲动武道体能）成立于2016年，是一家专业从事儿童及青少年武道体能交流、培训及提升的体能中心，致力于绵阳空手道的推广与发展。目前开设有空手道、剑道、体适能、瑜伽等体能专项及中考体育考试提升等课程。空手道作为中心重点项目，深受学员及家长喜爱。

叁生涛武道体能的名称起源于弘扬道家“万物皆按天道生长”的思想，遵循阴阳结合，气生灵动的自然法则，培养孩子内在气质与品格。

——叁生

出自老子的《道德经》，“道生一，一生二，二生三，三生万物”。是借老子的道法思想作为机构的发展之本，将这种自然的演化，延申为孩子身体生生不息，茁壮成长；也寓意机构未来之路不断延续壮大。

——涛

取自空手道流派松涛馆流的“涛”，空手道以“锻炼以强身，学武以习道”为基本准则，强调“礼始礼终”，尊重“寸止”规则。极其重视品德的修养，为“君子的拳”,是以修行圆满的人格、崇高的人生为目的而进行的一种道德之行。

而“涛”也喻指松涛，代表一种坚韧不拔、锲而不舍、傲然屹立的一种内在精神气质和形象；亦取水的意思，喻指机构富有生命力蓬勃发展。

机构名称借老子之名言，代表机构致力于打造优质儿童武道体能的美好愿景：“求至高人格、守忠诚之道、养努力精神、重尊卑礼仪、戒血气之勇”，全面综合地提高孩子的基本素养和能力。 

叁生涛的课程

叁生涛武道体能采用世界级武术-空手道、有氧运动-体适能、身心灵课程-瑜伽交叉训练模式，全面、科学的提升儿童及青少年综合素质，让男孩更阳光，让女孩能自保！

叁生涛六大目标

（示意图）

通过各种专项训练，孩子需要在六大目标上有所突破：

• 体能-培养孩子健康积极的运动生活习惯，以身体健康强壮为基础，打造未来美好健康生活的根基。
• 礼仪-让孩子学会尊重，做到礼始礼终，以礼待人，懂得谦逊，学会该有的礼仪素质。
• 性格-培养孩子自信、乐观。勇敢。坚韧、积极向上的卓越性格，以助未来取的优异成绩。
• 生存技能-教会孩子必备的生存技能。
• 阳刚气质-让男孩更阳光，具有男子汉气概，懂得责任感，不抛弃不放弃，做自己生活的英雄。
• 自我保护-让女陔学会自我保护的技巧及意识，从容面对未来的失败挫折。

运动改造大脑

2010年哈佛大学临床医学副教授约翰·瑞迪出版《运动改造大脑》一书，这本书详细讲述了运动对大脑的影响：人在运动时大脑会分泌出一种叫脑源性神经营养因子的物质，不仅帮助脑细胞增强活力，还能刺激突触连接，进而促进脑神经系统的生长和发育。

（示意图）

两份研究报告研究显示：

1.美国加州教育部的五年调研结果表明：体能成绩好的学生，考试成绩也同样好。

2.弗吉尼亚理工学院的研究报告显示：减少体育课，增加数学、自然和阅读课的时间，并不像许多学校所预料的那样，减少体育课并不会提高考试成绩。

叁生涛的体测

体测（体育测量与评价）是对体育范畴内现象（身体综合能力）及其有关因素进行测量与判断的一门应用学科。体育测量通常是对人的身体形态、机能、身体素质、运动能力、技术能力、知识、心理品质、个性及体育实施过程中的许多问题的数量化过程。体育评价是对客观或主观测量的信息进行分析和价值判断，并赋予一定意义解释的过程。

为什么要体测

（示意图）

叁生涛武道体能可以根据知识和运动技能形成的规律，通过测量与评价，科学制定教学计划、调控教学过程、评价学习成绩，达到提高教学效果的目的。

叁生涛的教学结果

作为教育的补充部分，我们不只传授孩子技能，我们还想带给孩子更多更有深远影响及价值意义的教育。

叁生涛的课程

叁生涛武道体能采用世界级武术-空手道、有氧运动-体适能、身心灵课程-瑜伽交叉训练模式，全面、科学的提升儿童及青少年综合素质，让男孩更阳光，让女孩能自保！

叁生涛主要课程

（示意图）

叁生涛六大目标

（示意图）

通过各种专项训练，孩子需要在六大目标上有所突破：

• 体能-培养孩子健康积极的运动生活习惯，以身体健康强壮为基础，打造未来美好健康生活的根基。
• 礼仪-让孩子学会尊重，做到礼始礼终，以礼待人，懂得谦逊，学会该有的礼仪素质。
• 性格-培养孩子自信、乐观。勇敢。坚韧、积极向上的卓越性格，以助未来取的优异成绩。
• 生存技能-教会孩子必备的生存技能。
• 阳刚气质-让男孩更阳光，具有男子汉气概，懂得责任感，不抛弃不放弃，做自己生活的英雄。
• 自我保护-让女陔学会自我保护的技巧及意识，从容面对未来的失败挫折。

运动改造大脑

2010年哈佛大学临床医学副教授约翰·瑞迪出版《运动改造大脑》一书，这本书详细讲述了运动对大脑的影响：人在运动时大脑会分泌出一种叫脑源性神经营养因子的物质，不仅帮助脑细胞增强活力，还能刺激突触连接，进而促进脑神经系统的生长和发育。

（示意图）

两份研究报告研究显示：

1.美国加州教育部的五年调研结果表明：体能成绩好的学生，考试成绩也同样好。

2.弗吉尼亚理工学院的研究报告显示：减少体育课，增加数学、自然和阅读课的时间，并不像许多学校所预料的那样，减少体育课并不会提高考试成绩。

叁生涛的体测

体测（体育测量与评价）是对体育范畴内现象（身体综合能力）及其有关因素进行测量与判断的一门应用学科。体育测量通常是对人的身体形态、机能、身体素质、运动能力、技术能力、知识、心理品质、个性及体育实施过程中的许多问题的数量化过程。体育评价是对客观或主观测量的信息进行分析和价值判断，并赋予一定意义解释的过程。

为什么要体测

（示意图）

叁生涛武道体能可以根据知识和运动技能形成的规律，通过测量与评价，科学制定教学计划、调控教学过程、评价学习成绩，达到提高教学效果的目的。

叁生涛的教学结果

作为教育的补充部分，我们不只传授孩子技能，我们还想带给孩子更多更有深远影响及价值意义的教

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