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如何保持女性生殖健康，

看了多活二十岁！

     女人在没怀孕前，子宫只有鸡蛋大，生孩子后，子宫没办法回复到原来大小，至少都有鸭梨这么大了，而且上面布满皱折、隐窝，容易暗藏垃圾：羊水（孩子排尿、大便在羊水里，很脏）、恶露、精子、内膜、新陈代谢的细胞等。这些垃圾有一部分会随着经血排出来（所以要好好善待自己的经血），但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是宫毒。

    万病起源于宫毒，现在得肌瘤、囊肿、内膜炎的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难以形成毒害。但是现在不可以生这么多，就要给子宫洗个澡，不要指望生孩子清垃圾，现在有很多中医调理方法，可以软化垃圾清理出来。

生完孩子后医生应该帮产妇（顺产）揉、按肚子，作用：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近，身体体质越好；按是为了让血流得更干净，即恶露更早干净。

经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的。

月经是女人每月排毒的时期，女人比男人多一个排毒系统——子宫。不要轻易把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差10年到15年。

    十月怀胎，28天算一个周期，280天不来月经，即280天没有排毒，这时候经血毒于正常经血的5～10倍。喝下鹤顶红这种毒药唯一的解药就是恶露，以毒攻毒。所以恶露留在体内越多对身体危害越大。
 

有人说剖腹产多好，医生帮我把恶露都拿掉了。我说你是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀，从中医上讲叫大伤元气，严重气亏，无论是拿子宫还是开阑尾的，女人的腹腔只要一打开一定是大伤元气，因为在女人的腹腔部有一个非常重要的穴位：胞中穴。

     然后还要在子宫上划一刀，所以剖腹产的女性子宫收缩一定没有顺产女性好，她的皱折隐窝一定比顺产女性多，而且要躺着一星期打点滴。有人说我剖腹产但我身体很好，我说如果你不剖腹产应该更好。

     子宫收缩、母亲的力量（用劲）、胎儿本身的力量这三种力量挤压孩子。

     一定要在医生的建议下，比如说难产、羊水早期破裂等等才能剖。

每次性生活，只要干净、规范等于是给阴道洗澡，有些精子死亡了也是垃圾，有部分进入宫腔是出不来的。

       有些人经血发黑发粘，甚至两三天就没了，还不紧张。

正常的经血是4到5天，量在150～250毫升，天数是28天一周期，正负只有一天，也就是27、28、29都是  正常的，如果有提前或推迟现象都属于有问题。

提前得越多说明气虚症状越严重，容易造成贫血、血小板减少。

推后越迟宫寒血冷越厉害，而且较容易造成关节不好，所以一定要善待自己的月经。

    韩国女性非常重视月经，月经推迟到60～65岁，而我国女性50～55岁就绝经了。50岁前闭经的基本属于卵巢早衰。经血如果在两到三天就没有，都属于卵巢早衰，一定要调。

   人是否漂亮，是否靓丽，是否婀娜多姿，都和卵巢有关
 

    子宫颈即孩子出生时的产道，怀孕前小指粗，生完孩子有大拇指粗，长度有无名指长。

    子宫颈癌是医学上唯一可以掌握的癌症，必须经过宫颈炎一度、二度、三度，接下来才是子宫颈癌。

     梅艳芳、李媛媛都死于子宫颈癌。

     因为子宫颈是没有感觉的，到了三度才在夫妻生活时有一点点疼痛，但10分钟20分钟后就不痛了，往往忽视它。