训练特色
1.具有多年教学经验的师资团队,还有各领域专家鼎力相助
2.学习之前都会为学员进行针对性的各项综合测评,制定专属的学习方案
3.训练的内容会不断的更新调整,随着学员学习的需求而升级改进
训练详情
适合对象:因为体能不好而影响学习效果的学生
教学目的:提升学员体能运动能力
使用教材:金色雨林体能训练内部资料和教具
训练方式:小班制教学
师资介绍:金色雨林体能训练师资队伍
训练内容:
耐力训练:通过一定时间内的持久运动提升身体耐受力形成坚毅的品格
力量巡练:针对学生的特点进行上肢和腿部力量的训练,保证书写和运动中有足够的力量支撑
平衡训练:训练孩子的静态和动态平衡,增强协调性,提升行动稳定性
柔韧训练:科学拉伸孩子关节、肌肉、韧带,提升身体舒展度
韵律训练:采用音乐操、韵律感受、肢体互动等方式进行,提升儿童节奏感
金色雨林相信,每个孩子都具备自主学习,自信成长的能力
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校区地址:南充市顺庆区兴源路27号佳兆业君汇上品商业广场36号楼三楼
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