酷热难耐,有时会精神萎顿,茶饭不思,而冰淇淋,甜点和油脂含量高的垃圾食物总是能勾起食欲,真的忍不住要吃,但是又不想变胖,我还要美美哒,怎么办?
炎炎夏日,享受冰镇食物便会感觉暑气全消,清凉之意顿上心头。可是消化功能降低,抵抗力减弱。夏季冷饮究竟怎么吃?空调是降温避暑的“最佳武器”,可是胸闷心慌,头昏乏力,后背僵硬、四肢疼痛、手脚冰凉麻木?您真的懂怎么“吹”吗?夏天,说爱你真不容易,我们还能一起愉快的玩耍吗?
百康培训学院5月27日公明校区公益讲座《赤日炎炎似火烧,健康杀手不惹祸!》与您相约,从精神调摄、合理运动、健康习惯、均衡饮食,帮助您轻松度过炎热夏季!
深圳百康培训学院
18:30-19:00 签到
19:00-20:45 专题课程《赤日炎炎似火烧,健康杀手不惹祸!》
20:45-21:00 现场提问交流
姚鹏威
营养与食品卫生学硕士,国家二级公共营养师,高级健康管理师,高级营养顾问,高级营养师培训师,慢性病调理专家,从事营养教学和营养临床实践多年,擅长四季养生、各类食物、慢性病的营养配餐、营养调理,能很好的把营养与生活结合起来。多次为企事业单位、社区居民进行营养与食品安全方面的学术及科普讲座。
时间:2015年5月21日 19:00-21:00
地点:百康培训学院公明分院(深圳市光明新区公明街道别墅路松白工业园B区一楼(石观工业园旁);公交站:松白工业园、民联广场均可到达。)
预约热线:18665368176